相信试管婴儿是大家很熟悉的治疗不孕不育的好方法了，在治疗后的调理如果得当，也会对治疗效果产生积极的作用；反之，这有可能影响治疗的效果。那么，关于试管婴儿术后该如何调理呢？

  专家告诉您试管婴儿术后该如何调理

  1.休息不可轻视：试管婴儿移植后的48小时，尽量多躺着，还要尽量保持身体平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上（角度小于45度），少看电视，或不看电视，少上网。可以看一些书消磨时间，注意不要是引起情绪激动的书。以后尽量多休息，3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，能够不上班直至检测到已经怀孕。平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。开始5天内打针好叫人上门打。

  2.饮食上的注意：可以吃任何你想吃的东西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚。不建议吃的东西：酒、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、薏仁，这些对胚胎不利。

  3.轻微运动：试管婴儿移植后要避免用力气的运动：不要用力伸懒腰，不要踮脚尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走。看起来会让自己很难受，但是必须要这样做哦。

  4.洗澡：试管婴儿移植后48小时不洗澡，以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长，但用水是一定要的。

  以上就是专家的详细介绍，相信大家在此基础之上都有一定的了解，希望对大家有所帮助。如果您还想了解更多相关的资讯，如果您还有不懂或任何疑问，可以与专家在线咨询，为您答疑解惑。