卵泡发育不良，吃什么可以使卵泡成熟?很多患者都在问这样的问题，北京家园医院专家介绍说，日常生活中女性的饮食丰富一些，可以使身体健康发展。下面我们来听听专家带来的相关介绍。

  北京家圆医院专家介绍说，生活中，女性食用生姜红糖茶、鱼汤、黑豆对促进卵泡发育有一定的作用，具体如下所示：

  1、生姜红糖水：卵泡发育不良应适量多喝生姜红糖水，具有暖宫及活血功效，宫寒是造成卵泡发育不良的主要因素，多注意子宫保暖可更好促进卵泡发育，生成健康成熟的卵子。

  2、鱼汤：卵泡发育不良的女性，经期可喝鱼汤进行调理，建议月经第5天开始，鱼汤对女性身体没有任何毒副作用。

  3、黑豆：泡发育不良可通过食用黑豆进行调理，例如月经结束后到排卵前，这段时间女性可饮用黑豆浆、黑豆调理。黑豆中含有大量植物雌激素，这种雌激素可以促进卵泡发育，还能起到补充雌激素的作用。

  吃什么可以使卵泡成熟的问题就介绍到这里了，希望通过此次介绍可以为广大女性带来帮助，如果还有任何疑问，可点击北京家圆医院在线咨询，与专家进行一对一直接沟通!