盆腔炎的发病率普遍上升，很多女性身患疾病，在生活、工作中受到许多不便，更加影响身心健康。对于盆腔炎症，北京家园医院专家提醒说，在日常生活中应该多加注意，这样可起到很好的预防及控制的作用，接下来我们就一起来了解一下，盆腔炎女性在日常生活中需要注意些什么。

　　盆腔炎日常生活注意事项

　　1、注意饮食调理，加强营养，一般以低脂肪、高蛋白的饮食为宜，忌食煎烤油腻、辛辣之物。

　　2、久坐使盆腔血液回流不畅，从而引起盆腔炎，所以建议女性可选择一些适合自己的运动，例如：爬山、慢走、打乒乓球、打羽毛球、骑单车等。

　　3、性生活时注意清洁，男女外生殖器都要清洗，尤其男方包皮部位容易藏脏东西，所以房事之前，男方可以用比较温和的香皂，将包皮翻起来清洗。

　　4、育龄女性做好避孕，避免多次流产，月经期避免性生活，经期用品要合格，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累，保持外阴的清洁、干燥。

　　5、重视检查，当出现外生殖器瘙痒、白带增多有异味、尿频、尿急、尿痛等症状时，都应及早到正规医院检查，以免耽误了病情。

　　盆腔炎日常生活注意事项有哪些的问题就介绍到这里了，希望可以为广大女性朋友们带来帮助，同时引起大家对疾病的高度重视，如果还有任何疑问，可随时点击北京家圆医院在线咨询与专家一对一直接沟通!